Timnas Futsal Indonesia takluk 2-5 dari klub Spanyol Noia pada laga uji coba. Gol Indonesia dicetak Samuel Eko dan Firman Adriansyah. Cek jadwal berikutnya.
Waktu minum kopi ternyata bisa memengaruhi manfaat dan efek kafein. Simak waktu terbaik menikmati kopi hitam tanpa gula.
Susu, ikan sarden, tahu, hingga brokoli bisa menjadi pilihan makanan untuk tulang keropos yang kaya nutrisi.